Relaxation Sophr'Olfactive 
L'art de la pensée positive

La Relaxation Sophr'Olfactive vous apporte un mieux-être immédiat pour  gérer le stress lié à votre problématique.  Vous parviendrez à la résoudre en prenant du recul.

 

La Sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi d’un point de vue corporel, émotionnel et mental.  

 

Elle renforce votre confiance en soi et votre estime de soi, vous apprend à lâcher prise, rassembler vos forces, visualiser vos objectifs, activer vos ressources… autant d’atouts favorables à la mise en place des actions envisagées.

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Dans mon approche, la sophrologie est utilisée dans son aspect relaxation, développement personnel et préparation mentale.  Elle ne va pas dans le versant thérapeutique et ne se substitue en aucun cas au traitement médical.

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Ajouter l'olfactothérapie à cette méthode de relaxation permet de s'adresser plus particulièrement au plan psycho-émotionnel. 

 

Condensées de "chaleur", les huiles essentielles "réchauffent" notre corps, en soutenant le travail des organes et des fonctions physiologiques et notre esprit, en intervenant sur l'humeur et les états d'être. 

 

Les huiles essentielles viennent s'adresser, avec toute leur force et leur finesse, à ce qu'il y a de plus subtil en nous, en amenant à notre organisme résistance et chaleur qui lui font parfois défaut.

Elles agissent comme une force vitale végétale qui harmonise et soutient la force vitale de notre organisme le menant vers le rétablissement, l'équilibre et le bien-être.

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Je peux également vous accompagner dans un travail plus approfondi si vous détectez des schémas répétitifs négatifs qui vous freinent dans la réalisation de vos objectifs et dont vous souhaitez vous débarrasser.